Ik weet het echt niet!
Soms weet je het gewoon niet. Er moet iets gebeuren, maar je kunt niet verzinnen wat dat moet zijn. Je hebt een vraag en weet het antwoord niet. Of je hebt een aantal oplossingen voor een probleem of vraagstuk, maar met geen van die oplossingen ben je echt tevreden. Kortom, je weet gewoon echt even niet wat je nu zou moeten doen.
Vaak is dat een heel vervelend gevoel, als je niet weet wat te doen. Zeker als je vindt, of als anderen vinden, dat het wel handig zou zijn als je een keuze zou maken. Zodat je weer verder kunt en dingen niet stil blijven liggen.
Als je niet weet wat je kunt of moet doen kun je je helemaal verlamd voelen. Je bent alleen maar aan het piekeren en verder komt er nauwelijks iets uit je handen. Je hebt het idee dat je je tijd verspilt en wilt heel graag iets gaan dóen. Zodat dat gevoel op kan houden en je weer over kunt gaan tot de orde van de dag.
Zelf heb ik regelmatig het gevoel dat ik het niet weet. De ene keer is het gevoel niet zo heftig en kom ik er redelijk snel achter wat ik wil doen. Maar soms weet ik het echt dagenlang niet en kan ik er wanhopig van worden.
Ik weet dan bijvoorbeeld niet welke richting ik uit moet met mijn bedrijf. Ik heb helemaal geen idee wat het beste zou passen of het handigst zou zijn. Of, zoals nu het geval is, we hebben ons huis verkocht en moeten er over een aantal maanden uit, maar hebben nog niets nieuws op het oog.
Want hoewel er veel huizen te koop staan, met geen van die huizen hebben we een klik. Ik weet nu dus niet wat ik kan of moet doen om ons huis te vinden. Ik kan het even niet bedenken.
Omdat ik denk dat velen wel eens zo'n moment hebben van 'niet weten', en daar behoorlijk zenuwachtig van kunnen worden, heb ik een viertal ideeën op een rij gezet. Wat kun je doen als je niet weet wat te doen?
Tip 1: Geef het tijd
Het mooie van dat je nu niet weet wat het juiste antwoord is op je vraag of welke keuze je moet maken, is dat je het op een gegeven moment WEL gaat weten. Het enige wat er nodig is, is tijd!
Dus dat je het nu niet weet betekent niet dat je het nooit te weten komt. Eens zal het je duidelijk worden hoe de vork in de steel zit. Dan weet je welke keuze je wel wilt maken of wat de beste oplossing is.
Wat ook nog kan gebeuren, als je de tijd zijn ding laat doen, is dat je probleem er over een tijdje helemaal niet meer is! Dat er in de tussentijd iets gebeurt waardoor jouw vraagstuk straks helemaal niet meer relevant is.
Kortom, laat de tijd zijn werk doen.
Tip 2: Laat het los
Behalve dat je de tijd de ruimte geeft om jouw vraag te kunnen beantwoorden is er nog iets belangrijk om te doen. Dat is om te stoppen met piekeren over je vraag en niet langer te blijven wikken en wegen. Neem het besluit om je vraag los te laten en laat het vervolgens ook los!
Loslaten kun je doen door je aandacht te richten op iets anders. Ga iets doen waar je helemaal in op kunt gaan. Desnoods ga je je tuinmeubelen schoonmaken en opnieuw in de olie zetten. Of de berging opruimen. Als het maar iets is wat je aandacht vraagt zodat je gepieker in je hoofd onderbroken wordt.
Tip 3: Zorg voor een alternatief
Het is makkelijker om te blijven bij het niet-weten, en los te laten, als je een alternatief hebt. Stel dat er geen antwoord komt op je vraag wat is dan het beste alternatief? Of misschien kun je de persoon, die wacht op jouw antwoord, zeggen dat je het nu even niet weet maar uiterlijk volgende week met een oplossing komt.
Het hebben van een alternatief helpt om te kunnen loslaten en ook om het niet hebben van een antwoord op je vraag te relativeren. Het is namelijk niet het einde van de wereld dat je het niet weet. Er zijn altijd andere mogelijkheden, ook al zijn die niet perfect.
Tip 4: Vertrouw op een goede afloop
Het mooie van het niet-weten is ook dat er ruimte komt voor vernieuwing en groei. Je kunt nieuwe dingen ontdekken. Als je het aandurft om in het gevoel van het niet-weten te 'blijven zitten', en niet geforceerd toch een keuze te maken, ontstaat er een mogelijkheid voor een oplossing die je zelf niet eens had kunnen bedenken, zo mooi!
Dus geef je over aan het niet-weten. Besluit dat je het niet weet en heb vertrouwen dat het antwoord je op een zeker moment, vaak totaal onverwacht, duidelijk zal worden.
En wat doe ik, nu ik niet weet waar ons droomhuis staat? Ik heb inmiddels bedacht dat we best een tijdje kunnen gaan huren of desnoods een paar maanden bij mijn ouders op zolder kunnen wonen. En heb besloten het nu los te laten en lekker het zonnetje in te gaan, om mijn tuinmeubels schoon te maken en in de olie te zetten!
Wil je weten hoe we ons huis uiteindelijk gaan vinden, volg me dan via Twitter.
Ik zou het leuk vinden om te lezen over jouw ervaringen met het niet-weten. Alvast bedankt voor je reactie!
Datum: 06-04-2010 in algemeen
Tags:
Reacties | Reageren
Miranda → Ha Saskia,
Van een goede kennis kreeg ik een paar maanden geleden een gedicht van Rainer Maria Rilke, omdat ik zelf ook met een vraag bleef rondlopen waarop ik het antwoord niet wist:
Men moet geduld hebben
Met het onopgeloste in het hart
En proberen de vragen zelf lief te hebben,
als ontoegankelijke ruimtes
als boeken, geschreven in volkomen
onbekende taal.
Wanneer men die vragen leeft,
leeft men misschien geleidelijk
zonder het te merken,
op een ongewone dag
binnen in het antwoord.
Ik vind het zelf zo mooi, dat ik het met je wilde delen.
Zonnige groet, Miranda
Datum: 2010-04-06 16:51:44