Gratis mini e-boek bij nieuwsbrief
Nieuw: Ontvang nu gratis het mini e-boek 'Vijf principes voor succesvol ondernemen met plezier'
Abonneer je op de nieuwsbrief en ontvang een exemplaar van het mini e-boek 'Vijf principes voor succesvol ondernemen met plezier'. Voor ondernemers die graag met plezier willen ondernemen èn een goed inkomen willen verdienen.
Het e-boek, en ook de nieuwsbrief, bevatten inspirerende ideeën en tips over leidinggeven aan jezelf en je onderneming.
Geef je op, en ontvang direct het gratis e-boek, door onderstaande gegevens in te vullen. Na bevestiging ontvang je een email met het e-boek 'Vijf principes van succesvol ondernemen met plezier' als bijlage.
Je verplicht je tot niets. Je naam en e-mailadres worden alleen gebruikt voor het versturen van het e-boek en de nieuwsbrief en zullen in geen geval aan derden worden verstrekt.
Eerdere edities van de nieuwsbrief kun je hieronder lezen.
Het nieuwe jaar is inmiddels al weer twee weken oud. Ik hoop dat je fijne feestdagen hebt gehad en energiek en verfrist aan 2009 bent begonnen. Zelf was ik deze feestdagen voor de eerste keer moeder. Het hele kerstgebeuren is daarom een beetje aan me voorbij gegaan, want ik had vooral oog voor onze zoon Kamiel. Iedereen overigens. Heerlijk om te zien wat het met mensen doet, zo'n lief klein hummeltje.
Ik wil het nieuwsbrievenjaar 2009 graag positief starten. In het artikel beschrijf ik een oefening die je kunt doen om je kwaliteiten in kaart te brengen. Door middel van het inventariseren van een aantal succesverhalen ontdek je wellicht kwaliteiten waarvan je niet wist dat je ze had! En daarmee bouw je aan je zelfvertrouwen. Een leuk begin van het nieuwe jaar, nietwaar?
Zelf heb ik door het moederschap ontdekt dat ik mijn kwaliteit zorgzaamheid heel goed in kan zetten. En bovendien blijk ik geduldiger dan ik had gedacht!
Ik wens je veel plezier bij het ontdekken, en inzetten, van jouw kwaliteiten. Geniet ervan, ze horen helemaal bij jou!
Hartelijke groeten,
Saskia Juijn
saskia AT saskiajuijn DOT nl
saskia AT saskiajuijn DOT nl
Ontdek je kwaliteiten en verbeter je resultaten
Weet jij wat jouw kwaliteiten zijn? Heb je daar wel eens over nagedacht? Het ontdekken en in kaart brengen van je kwaliteiten is voor velen niet gemakkelijk. Het vraagt dat je goed naar jezelf kijkt. Sommigen vinden dat een beetje ongemakkelijk en kunnen alleen een aantal voor de hand liggende kenmerken noemen. Een autoverkoper zal dan bijvoorbeeld zeggen dat hij goed kan onderhandelen. Maar hij kan ongetwijfeld veel meer.
Weten welke kwaliteiten allemaal bij jou horen geeft je zelfvertrouwen. Bovendien kun je ervoor kiezen bepaalde kwaliteiten bewuster in te gaan zetten en dat kan je meer succes brengen. Het hebben van een bepaalde kwaliteit betekent immers dat je er goed in bent! Hoe kom je erachter wat jouw kwaliteiten zijn?
Een manier om je kwaliteiten in kaart te brengen, ook veel gebruikt door loopbaanbegeleiders, is het inventariseren van een aantal succesverhalen. Een succesverhaal is een ervaring of gebeurtenis waarin je een rol hebt gespeeld en waarvan je het gevoel had een belangrijke prestatie te hebben geleverd. Of je kreeg waardering van mensen over jouw bijdrage. Of misschien heb je een ingewikkeld probleem opgelost. Normaal gesproken praten we niet zo makkelijk over onze successen. We lopen er niet snel mee te koop. Toch levert het kijken naar je successen mooie inzichten op dus ga er vooral mee aan de slag. Hoe ga je te werk?
Stap 1 - Inventariseer minimaal zeven succesverhalen
Maak een korte notitie over het succes. Wat was de situatie en wat heb jij gedaan? En wat was het resultaat? Succesverhalen hoeven geen heldendaden te zijn. Het gaat om ervaringen die jou een goed gevoel gaven. Misschien heb je succesvol een hockeytoernooi georganiseerd, doe je boodschappen voor de buurvrouw nu ze haar been heeft gebroken of was dankzij jouw inspanning dat laatste project op tijd afgerond. De verhalen kunnen over kleine en grote successen gaan.
Maak, als je de succesverhalen hebt opgeschreven, een keuze uit de verhalen zodat je er vijf tot zeven overhoudt. Rangschik ze vervolgens. Zet de meest belangrijke bovenaan en de minst belangrijke onderaan. Het gaat erom wat voor jou belangrijk is of was en niet wat een ander daarvan vindt of vond.
Stap 2 - Vertel het anderen
Zoek één of meerdere mensen in je omgeving waarvan je verwacht dat ze je willen helpen. Vertel aan deze mensen (individueel) achtereenvolgens al je succesverhalen en doe dat zo beeldend mogelijk. Laat degene die naar je luistert na afloop vragen stellen ter verduidelijking, maar dan ook alleen ter verduidelijking. Vraag hen daarna wat voor kwaliteit(en) zij in je verhalen hoorden doorklinken. Noteer zelf wat zij je vertellen en ga niet in discussie. Ook valse bescheidenheid is hier niet op zijn plaats. Laat die ander al die mooie dingen over jou maar gewoon zeggen!
Stap 3 - Vat je kwaliteiten samen
Zet alle kwaliteiten die door iedereen zijn genoemd voor de verschillende verhalen op een rij. Noteer het als een kwaliteit bij meer dan één verhaal wordt genoemd. Omcirkel vervolgens de vijf voor jou belangrijkste kwaliteiten. Dat kan zijn omdat zij vaak voorkomen, maar ook omdat je ze gewoon erg belangrijk vindt. Je hebt nu een top 5 van de voor jou belangrijkste kwaliteiten die getoetst zijn aan de praktijk. Je kunt nu voor elke kwaliteit door middel van een succesverhaal ook aannemelijk maken (voor anderen maar ook voor jezelf!) dat je inderdaad over deze kwaliteit beschikt.
Stap 4 - Zet je kwaliteiten in om je resultaten te verbeteren
Nu je weet wat de vijf voor jouw belangrijkste kwaliteiten zijn kun je nagaan in hoeverre je deze kwaliteiten inzet in je eigen onderneming. Maak je volledig gebruik van deze kwaliteiten? Kun je een bepaalde kwaliteit meer inzetten op een bepaald vlak of bij een opdracht? Zorg ervoor dat je je kwaliteiten optimaal gebruikt en je werkplezier èn je resultaten zullen ongetwijfeld verbeteren!
Ik hoop dat je met behulp van deze oefening een goed overzicht van je kwaliteiten hebt gekregen. En misschien heb je wel een nieuwe kwaliteit ontdekt. Veel plezier ermee en geniet van de resultaten die ze je gaan opleveren!
Wil je meer weten over het onderwerp in dit artikel? Neem dan een kijkje op mijn website www.saskiajuijn.nl.
© 2009 Saskia Juijn
Vanwege zwangerschapsverlof ben ik tot februari 2009 niet aan het werk. Heb je een vraag of opmerking, stuur me een e-mail, dan reageer ik zodra er een mogelijkheid is: saskia AT saskiajuijn DOT nl
Dit is de maandelijkse nieuwsbrief over leidinggeven aan jezelf en je eigen onderneming, met ideeën en tips voor meer plezier en resultaat. Eerdere edities van de nieuwsbrief kun je vinden op de website. Ook de artikelen kun je daar teruglezen. Als je je wilt afmelden voor deze nieuwsbrief dan kan dat heel eenvoudig via de link onderaan deze nieuwsbrief.
Ken je anderen voor wie deze nieuwsbrief interessant zou kunnen zijn? Stuur hem dan door! Geïnteresseerden kunnen zich abonneren via mijn website.
RSS feed weblog